你好，我的頭發一直很硬，有事一覺睡醒就變成了雞窩，除非是洗頭，不然都不好梳理，所以想問問頭發硬怎麼樣才能變軟？
大眾養生網小編解答：
硬頭發想變軟，有以下幾種方法：第一，藥物治療，說白了就是用藥物改變發質，這種方法最快也最見效，具體的藥物可以去醫院谘詢醫生後購買，也可以去藥房谘詢。二是少吃含黑色素的食物，如黑豆芝麻等，從源頭上減少黑色素的攝取。第三，是要勤洗頭，洗頭的時候可以在水中加點醋或者啤酒，這樣對於刺激毛囊改善發質也有一定的作用。
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