秋季的時候應該如何預防感冒？

秋天的時候天氣已經開始漸漸轉涼，很多父母不能很好的為小朋友們添減衣服，秋天的天氣早晚溫差還是比較大的，所以早上的時候應該多穿一點，到中午的時候就應該適當的減少衣服，如果中午穿的很多流了汗風放在一吹就很容易著涼發生感冒，另外一到秋季就感冒這是屬於典型的抵抗力比較的差，所以平時應該增加小朋友的抵抗力，可以多做做運動強身健體，飲食上應該注意葷素搭配健康合理的飲食，勤洗手保持個人衛生。