毛巾熱敷的保健法有什麼好處呢？

我看到好多疾病的緩解的時候，都提到用熱毛巾熱敷這一方法，是不是受寒的疾病都可以用毛巾熱敷呢？毛巾熱敷的作用有哪些呢？

取一塊幹淨的毛巾，在四十五度左右的熱水中浸泡，擰幹後敷在患處，就可以起到一定的保健作用，但是要注意不要燙傷了皮膚，等溫度下降的時候，要及時的更換。一般用熱毛巾熱敷眼睛，可以緩解眼睛的疲勞，熱敷耳朵，可以預防耳聾，熱敷後腦勺，額可以改善頭暈的症狀，熱敷乳房，可以讓產婦的乳腺通常，促進分泌乳汁。對於落枕的患者，用熱毛巾敷於患處，再加上頸部的活動，就可以起到緩解的作用。