喝茶壞習慣有什麼？

我現在已經40多歲了，年輕隻顧忙於事業，也沒有時間去享受，隻知道埋頭工作，現在我事業也算是小有成就，也有時間去休息下了，最近喜歡上喝茶。喝茶壞習慣有什麼？

人在餓的時候是不能喝茶的，這是因為容易引發發頭暈、心慌、手腳無力的症狀，為了自己的健康，吃飯之前希望大家不要喝茶，為了有個棒棒的身體，現在很多人都喜歡在吃完飯之後喝上一杯茶，容易消化食物，以此達到減肥的效果，但是飯後不能馬上喝茶，希望大家在吃完飯之後一小時後再喝茶，晚上喝茶能夠達到加強消化，睡覺容易睡著，不是所有的茶都可以在晚上喝，晚上喝紅茶是最好的，平常的時候一定要多注意飲食，多運動。