喝什麼茶的減肥效果最好呢？

想要減肥的話平時可以喝黑茶或者是蜂蜜茶，黑茶中含有豐富的茶多酚和大量的微量元素能幫助很好的補充身體中的營養，而且還能起到去除胃部油膩的作用，幫助分解掉部分的脂肪，對減肥很有好處，另外蜂蜜水中含有豐富的微量元素和大量的礦物質元素，多喝能幫助很好的清理腸道，幫助通便，這樣對減肥也會很有好處，除此之外蜂蜜水還能有美容和美白的功效。