捏腿能夠瘦腿嗎？

我想要瘦腿，因此最近我都在進行運動，但是因為我運動的時間都沒有辦法很久，我想要在白天上班坐著的時候捏腿，不知道捏腿能夠瘦腿嗎？

捏腿是能夠達到一定的瘦腿的作用的，因為在進行捏腿的時候是能夠防止水腫的發生，同時還能夠消耗一定的脂肪，防止脂肪堆積在腿部而引發的肥胖，但是要注意的是，在進行捏腿的時候要注意力度，是不能夠太過於用力的，如果太用力的話是會導致腿部發生腫脹的症狀，還有可能會引發淤血的現象，日常最好是要通過運動的方式進行瘦腿，日常的飲食也是要注意調理好的。