高中生在不影響學習的情況下如何瘦腿呢?

現在是一名學生，所以建議不要刻意的去減肥，隻要身體健康就好，切忌不要亂吃減肥藥，這樣子對身體不好，想要健康的減掉身體多餘的脂肪，就好做一些健康的運動，對於腿部減肥，可以每天進行慢跑，但是一定要堅持，堅持才會有效果，平時晚上可以對腿部進行按摩。多做一些有氧運動，晚上躺在床上了，還可以自己做蹬自行車動作進行運動。