暖宮吃什麼好呢？

平時可以經常用紅豆紅棗煲湯喝，這樣能幫助很好的補充身體中的營養，而且還能幫助很好的起到益氣養血的作用，另外平時也可以經常泡生薑茶來喝，生薑茶中含有豐富的微量元素能幫助很好的去除身體中的寒冷，對調理宮寒很有好處，除此之外平時也可以經常泡熱水腳，因為腳底的穴位有很多，而且俗話說寒從腳底入，所以隻要保證腳是熱的身上就不會冷了，這樣也能起到暖宮的作用。