做足療有什麼好處呢？

最近因為身體不是很舒服，老公勸我辦一個足療卡，經常去做一做足療，說是可以緩解不舒服的請問做足療都有哪些好處呢？

因為做足療，首先要用熱水加上中藥來泡腳，然後再對足底進行按摩，就會起到促進血液循環，疏通筋絡的作用，而且足底可以反射身體好多的部位，通過足療，就可以起到對全身的保健作用，所以足療可以用於日常的保健。但是要注意的是，在做足療的時候，時間不要太長，三、四十分鍾就可以了，而且有出血症狀的人不適合足療，在飯前和飯後、喝酒後都不適合做足療。