穴位按摩減肥有效的嗎？

前幾天我有一個同學去減肥了，它是采用的針灸減肥，還有穴位按摩，聽說這樣比較有效，穴位按摩減肥真的有效嗎？

穴位按摩來減肥是很有效的，是建立在中醫經絡理論基礎上的一種減肥方法，主要通過調理身體機能，脾髒等，能夠有效通過穴位刺激改善進食量，抑製胃腸吸收，促進腸胃蠕動，有效改善便秘，幫助新陳代謝，促進脂肪分解，而且不容易反彈，但是要注意的是，在進行穴位按摩或者針灸的時候，要找準穴位，最好是請專業的中醫師進行操作，不要自己隨便進行穴位按摩。