喝可樂有什麼好處？能多喝嗎？

我兒子很喜歡喝可樂，幾乎每天上學都要帶一瓶。可是我總是擔心對孩子的健康會有不利影響，可樂會對身體產生好處嗎？

可樂深受多數人喜愛，特別是在夏天飲用能夠起到消暑止渴和清熱瀉熱的作用，給人帶來涼爽舒適的感覺，而且還能為人體補充葡萄糖等低聚糖以及能量。但是最好不要大量飲用可樂，或者完全替代白開水，因為可樂屬於碳酸類飲料，且含有一定量的咖啡因，會影響到骨骼和牙齒等部位對鈣元素的吸收，甚至會傷害到牙釉質，而且還可能會影響到精子的活性和質量。