鎖骨骨折吃什麼效果會好？

出現鎖骨骨折的情況的人平時的食物中要注意鈣的補充，適當的可以去超市買一些鈣片之類的東西，平時飯後可以適當地嚼上幾片，可以有效地補充人體所需的鈣，能夠起到增強骨骼強度的效果，同時日常的飲食可以多吃一些含有鈣的湯，例如排骨湯骨頭湯之類的。除此之外日常生活中也要避免進行一些劇烈的運動，劇烈的運動容易導致傷口的破開，不利於傷口的恢複。