青春期胸小怎麼辦可以變大？

青春期乳房比較小的情況，建議首先是可以自己進行按摩的方法來進行變大的，每天晚上睡前可以以乳頭為中心，之後向外進行順時針的旋轉按摩，然後再進行揉捏的方法，每次都建議以15分鍾為一個周期，並且應該進行兩個乳房的同時交替按摩，幫組合促進血液循環。第二個是可以通過飲食的調節，比如說可以多吃一些蜂蜜，木瓜和芒果，可以促進激素的分泌，幫助增大。