我現在在減肥期間，我每天都會吃水果的，可是最近都沒有瘦的，我還一直吃火龍果，有點奇怪，火龍果的熱量是不是很高啊？
大眾養生網小編解答：
火龍果的營養是很高的，但是熱量卻很低，火龍果是可以降火的。火龍果含有很多粘稠的植物蛋白，而其他水果卻沒有，這種成分具有很好的排毒效果。火龍果中所含的花青素具有抗氧化、抗衰老的功效，含有能夠美白的維生素C，對女性的皮膚是很好的，火龍果還是減肥的好東西，它所含的熱量是很低的，不用擔心，減肥藥配合運動，效果會更顯著。
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