中藥如何調理肌膚比較有效？

我的皮膚上麵長了很多痘痘，所以我就想用一些中藥來祛痘聽他們說中藥去痘不但沒有副作用，而且效果也特別的好。中藥是怎麼調理肌膚的？

中藥調理肌膚的方法非常多要看你自己是怎麼調理的？調理痘痘不僅僅是要靠藥物來進行調理，還要注意自己平時的飲食習慣，盡量不要吃一些油炸的高熱量的，或者是辛辣的食物這些都可能會使你的皮膚出現狀況，加重你的痘痘。盡量以清淡的食物為主平時可以吃一些清熱去火的食物，但是性質不可以太過寒涼，不然可能會傷害到你的腸胃。還要少吃一些甜食，甜食也是會使你長痘痘的。