到底如何才能製止打嗝?

關鍵詞:打嗝如何停止怎麼製止怎樣停止

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 最近家裏的人總是很能打嗝,吃了不少相關的水果還是很能打嗝,有時候還不能正常休息,吃了不少藥都沒什麼好的效果,要怎麼辦呢。

    大眾養生網小編解答:
    打嗝是人體很正常的一種反應,有時候我們不需要刻意的去治療,現在吃飯的時候最好可以多吃一些比較健康的食物,不要經常吃涼的食物,經常打嗝可以多做一些運動,比如跑步、遊泳啊,這樣可以減輕身體的負擔,多吃一些有營養的食物對身體是最好的,打嗝可以喝一些熱水,或者去做一些簡單的物理運動,可以是閉氣,或者嚇一跳,都可以幫助緩解打嗝。

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