辛辣刺激食物有哪些品種呢？

我喜歡吃燒烤，也喜歡吃麻辣燙，誇張點來說，隻要是辣的食物，我都是喜歡的。但是媽媽說女孩子一般最好少吃點辛辣刺激的食物，但是我對這辛辣刺激的概念還不是很清楚，請問辛辣刺激食物有哪些品種呢？

你好，在我們的生活周圍，辛辣刺激食物是有很多的，比如說我們經常可以吃到的蔥、薑、蒜、八角以及辣椒、茴香、花椒、韭菜等等，都是屬於辛辣刺激的食物的。不過從本質上來講，如果我們能夠經常少吃點辛辣食物，這對於我們的身體其實是有好處的。而你媽媽所說的害處，其實是指一個人總是吃辛辣刺激的食物。所以，對於這點，你一定要嚴格注意好才行。