穀丙轉氨酶怎麼做能降低

昨天去醫院檢查的時候醫生說我的穀丙轉氨酶比較高，但我自己又沒有明顯的不舒服的感覺，於是我就想知道應該怎樣降低穀丙轉氨酶呢？

想要從根本上來降低穀丙轉氨酶就需要找出導致穀丙轉氨酶偏高的原因，基本上都是由於肝的組織細胞受到了損害之後就會出現這樣的情況，而導致肝細胞出現損害的原因是比較多的，有可能是由於病毒性肝炎以及抽煙喝酒對肝造成了損害，這個時候想要降低穀丙轉氨酶數值就需要將肝炎治療好，或者就是戒煙戒酒來保護人們的肝髒，同時在飲食中注意少吃一些會刺激肝的食物。