我的月經不準時的原因都有哪些啊？

月經不準時的問題一般是因為月經不調的原因造成的，如果是經常往後推遲的話需要考慮是因為自己的身體過寒的問題造成的，如果是身體偏熱的話是會造成月經提前的。一般往後推遲的時候可以適當的喝一些紅糖水，這樣的話可以幫助月經的下落，同時需要注意應該是保持日常良好的飲食習慣。平時的時候不要吃生冷刺激的食物，這些食物會加重人體的濕氣的。