現在我生完孩子有半年多的時間，可是我一直都不注意自己的飲食，吃的食物很油膩的那種，最近變胖了很多，聽說香蕉醋可以減肥，怎麼做呢？
大眾養生網小編解答：
香蕉醋，就是用香蕉發酵而成的一種食用醋，裏麵含有大量的乳酸菌，可以很好的促進身體的需求，加快食物的消化和吸收，清除體內的毒素，促進腸胃的蠕動，所以促進消化的效果很好。是有一定減肥效果的，平時飯後可以多喝點水，可以達到減肥的目的。香蕉醋可以快速分解體內的脂肪和碳水化合物，轉化成更多的能量，從而達到減肥的效果。
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