怎麼樣預防乳房疾病呢？

乳房是女性重要的器官，也是女性的明顯特性，需要日常精心的保養，定期去醫院做體檢，這樣能及時了解自身健康狀況，選擇胸罩不要太大，太大的胸罩拖不起乳房，時間長了乳房會下垂，也不要選小了的胸罩，會造成乳房不適影響健康，每天可以輕輕按摩乳房，不要用力，可以經常用熱毛巾敷乳房，促進血液循環，讓胸型看起來更立體美觀，多吃一些含有膠原蛋白的食物，對乳房有健美功效。