頭上出汗多是什麼原因引起的?

關鍵詞:出汗頭部怎麼回事哪些因素

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 兒子很喜歡流汗,特別是頭上,每次出去打個球回來,頭上全是汗,頭發都全部打濕了,想問頭上出汗是什麼原因引起的?

    大眾養生網小編解答:

    頭上出汗多主要是陽虛的表現,所以要通過飲食的調理增加陽氣,驅趕體內的寒氣。可以多吃羊肉、牛肉等溫補的食物,山藥、韭菜等。而且平時要少吃寒涼的食物,喝水也建議喝溫水,不要喝冰水。增加運動,但是不要熬夜,保證充足的睡眠。還可以用紅棗和枸杞等泡水喝,不僅可以補血益氣,還有壯陽補腎的作用。晚上可以用開水泡腳,多出汗可以驅趕寒氣。

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