準備生孩子之前要做什麼準備工作呢？

由於現在社會汙染越來越嚴重，所以在生孩子之前的備孕工作也顯得非常重要。通常都是怎麼備孕的，主要有以下幾點。一，男方應該戒煙戒酒半年以上，保持精子的存活率和質量。二，盡量遠離高輻射，高汙染的環境。三，女方應該開始調理身體，並且可以開始吃葉酸了。四，男女雙方都應當積極進行鍛煉身體，提高身體的素質。