男生吃什麼可以達到美白效果？

針對所反應的情況，可以經常吃點蘋果、香蕉來美白的，這兩種水果在生活之中是非常普遍的，所以隻要堅持吃這兩種水果，便定然可以使自己的皮膚變白的。除了這兩種水果之外，還可以經常吃點迷惑套、葡萄、櫻桃、草莓等水果，因為它們的美白效果也是極好的。最後，要想做好美白，平時就一定要做好防曬方麵的工作。每天的作息時間也要保持一定，這樣才能夠從根本上解決膚質的問題。