吃完香蕉能喝茶嗎，注意什麼呢？

我平時都會在吃晚飯之後喝點茶，這幾天自己的腸胃不是很好，想要吃點香蕉進行通便的，後來自己身體質量越來越差了，應該注意些什麼呢？

在醫學的角度上是沒有問題的，香蕉主要具有通便，促進腸胃蠕動等多種功效，沒有禁忌說不能和茶飲一起飲用。從保健養生的角度來看，建議在飯後一個小時再喝茶，多吃香蕉對於身體有幫助。茶葉裏麵的物質主要能夠促進身體發育，裏麵含有特殊物質，而且還具有香蕉茶的品種。要注意不能空腹喝茶，避免茶裏麵含有刺激性物質刺激神經，而且糖分也比較高，注意飲食健康搭配。