戒酒多長時間可以要孩子的呢？

懷孕期間最好是戒煙戒酒，因為對於胎兒的發育並不好，很容易引起流產或者胎兒畸形等情況，在備孕的時間內，雙方都需要注意鍛煉身體，調整個人的身體狀態，使身體質量達到最佳狀態。懷孕之後采取一係列的保胎計劃，首先不能夠有太大壓力，特別不能抽煙，香煙裏麵還有尼古丁，焦糖等多種刺激神經的物質，對於超神經發育並不好，抽煙過量的話還會致癌，應該引起重視。