黑芸豆的功效與作用都是什麼

昨天看到表姐正在坐月子的時候，她每天都要喝一大碗的黑芸豆湯，這就讓我覺得很神奇，所以想知道黑芸豆到底有什麼功效與作用呢？

首先黑芸豆對我們的皮膚以及頭發都是大有好處的，尤其是針對於皮膚比較粗糙的人們來說，黑芸豆可以提高我們身體的新陳代謝，對於剛剛生產完的產婦來說，適當的食用一些黑芸豆，可以預防和防止便秘，黑芸豆對於產婦身體能夠盡快的恢複是有很大幫助的，因為黑芸豆中含有，尿毒酶及多種球蛋白可以提高人們身體的免疫能力，增強抗病毒能力，還有一定的藥用價值。