明天家人準備去海邊玩,那肯定要吃海鮮的。我想帶一些水果去,不知道帶什麼好。請問,吃海鮮不能吃什麼水果?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:吃海鮮的時候,任何含有維C的水果都不能和海鮮一起吃,特別是橙子、檸檬等富含維C的食物。想吃這些水果最好隔一小時後再吃,因為維C和海鮮混合在一起會產生毒素。此外,海鮮也不能吃含鞣酸的水果一起吃,因為接觸底蛋白質的營養價值,還會形成一種鞣酸鈣,不能被人體消化,這樣就會對腸胃造成刺激,出現拉肚子、惡心、嘔吐等症狀。
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