母乳期間不能吃什麼

母乳期間的飲食對乳汁健康，幫助生奶具有作用的作用。同時，錯誤的食物攝入則往往影響奶汁的分泌，進而造成寶寶口糧不足，所以一些食物必須禁忌。抑製乳汁分泌、刺激性的東西、油炸食物、脂肪高的食物等方麵的食物不符合健康飲食的攝入涉足的原則，同時也不利於乳汁健康和分泌，所以這些類別的食物在母乳期必須禁止，進而避免對哺乳造成缺奶等各種影響。