為什麼瘦人吃不胖，身材不變？

在醫學研究上麵顯示卻是有些人的身材是屬於修長型的身材她無論怎麼吃都不會出現橫向發展的情況。因為這種人的骨架比較小，但是這種人也會存在著其他的問題，比方說她的身材骨架比較嬌小個子比較矮。他的肉也會比較多。他說平時的飲食還是要節製起來。盡量以清淡的飲食為主。多吃一些蔬菜和水果，盡量吃一些含有粗纖維的食物，這樣才能夠讓身體保持健康。