飯後就洗澡會是好的嗎？

我喜歡飯後就洗澡，因為總是吃飯以後就想洗澡了，所以就總是飯後洗澡，不知道是不是好的，但是也洗了半個月了。飯後就洗澡會是好的嗎？

飯後洗澡是不好的，建議以後千萬不要在飯後洗澡了。飯後洗澡會組織消化，會導致消化不良，長期以往胃也會受損的，你還是要注意。每天飯後先讓食物自己去消化，多喝水，消化的差不多了可以運動運動，不想運動，最起碼也走動走動的，這樣幫助消化。一般來說，每天還是要注意在九點鍾十點鍾去洗澡，泡澡是最好的洗澡方式，可以很好的去緩解壓力，促進睡眠。