17歲的青少年怎麼長高變瘦?

關鍵詞:長個增高怎麼長高青春期發育注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 讓孩子長高變瘦的方法有很多。但還是要看孩子的最終底子,如果父母雙方都不是特別高,孩子長高的可能性不大,如果雙方父母都已經非常高了,孩子也很容易長高。平時多讓孩子做一些拉伸運動,可以讓孩子多去做一些引體向上或者打籃球,這類運動也可以多讓孩子喝一些牛奶,補充體內的鈣元素,這樣有利於孩子的骨骼生長。

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