小孩近視眼怎麼恢複有效果呢

現在首先要做的就是好好保護小孩的眼睛，平時應該讓眼睛保持衛生。不要讓孩子接觸一些視頻終端，比如手機、電腦、電視等等，即便是看也要看一會休息一會，不要時間太長。其次，家長要保證孩子的睡眠要充足，讓孩子養成早睡早起的習慣，在飲食航要補充一些維生素A、維生素B、維生素AD，維生素E等等，一般的蔬菜水果動物肝髒當中都含有這些物質。