月經血什麼顏色才是正常的啊？

月經血正常的顏色屬於暗紅色，對於鮮紅色的血和暗紫黑色的血都是不正常的，如果說是鮮紅色就是說明自己排出的不是血塊而是血塊。如果說自己平時經常吃一些生冷性的食物，那麼就會導致自己的顏色比較暗，也要注意經期前後也不要吃一些生冷刺激性的食物。