我最近發現孩子有點不舒服，我媽叫我去蒸熟蘋果吃，說這樣吃蘋果是非常有營養，我想問是這樣嗎，生吃不是更好？
大眾養生網小編解答：
小孩子還需要補充營養，所以也需要吃水果，如果你的孩子還沒有長牙或者剛長牙，最好不要給他切成一塊一塊的，否則他也會咬不開蘋果塊。蘋果蒸了以後，營養還在，而且果肉很軟，可以讓孩子吃，不用用力咬就可以吃，所以我是非常讚成這種方法的。當然你也可以煮蘋果水或者其他水果泥給小孩吃，這樣就不用擔心小孩營養不良的問題了。
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