小腿肚酸痛是怎麼回事?

關鍵詞:小腿酸痛怎麼回事怎麼辦注意事項

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我最近每天晚上睡覺的時候小腿肚老是特別的酸疼,有時候疼的睡不著覺,以前有過這樣的情況,但是第二天就好了的,但是這次都已經疼了一個多星期了,疼了之後走路都感覺沒有力氣,請問小腿肚酸疼是怎麼回事?

    大眾養生網小編解答:
    一般而言,小腿肚會經常性的酸痛,有可能是運動量過大所致,也有可能是在一定運動量下肌體受損所致的小腿酸痛。對於這種情況最好暫時不要做劇烈運動,適當休息。平時也可以用手按摩,這樣可以促進血液循環。休息幾天後仍無好轉,建議到中醫那進行針灸或理療等。平時在家自己也可以選擇用熱敷的方式來緩解酸痛。不要在日常生活中受涼。

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