胃脹的人可以吃香蕉嗎?

關鍵詞:胃脹金蕉弓蕉飲食禁忌

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 你好,我從三天以前就出現了胃脹的情況,現在正在采取藥物進行調理,但是我非常想吃香蕉,不知道胃脹的人可以吃香蕉嗎?

    大眾養生網小編解答:

    你好,對於胃脹的患者來說是可以吃香蕉的,但是一次性不要吃太多。因為香蕉能夠起到疏通腸道的效果,而且比較利於消化,所以不會對胃部造成什麼不良的影響,反而能夠幫助胃部吸收和腸道排便。如果吃太多的話,就有可能造成大量的香蕉堆積在胃部,出現消化不良的情況。另外,胃脹的人還可以多吃一些青菜,青菜中含有大量的維生素和水分,也是能夠幫助緩解胃脹。

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