近視眼的人如何提高視力？

隨著現代社會生活節奏的加快，用眼過度，也成為了許多人的煩惱，甚至有些小孩子就因為用眼過度，而戴上了眼鏡，但是在生活當中養成一個好習慣，就可以預防或者是提高近視眼的視力，比如說在用眼一段時間之後可以離開工作的範圍，抬頭看一下遠處的物體，也可以做5分鍾的時間做做眼保健操，然後再把手心搓熱敷在眼睛上麵，平時可以多喝一些菊花茶菊花可以起到明目的作用。