辣椒吃太多了現在胃疼怎麼辦？

昨天去我姑姑家，姑姑的手藝特別好，她煮了好多好吃的，我平時也比較愛吃辣，還故意讓發放了更多的辣，今天回來之後一直感覺胃疼，辣椒吃多了胃疼需要怎麼辦呢？

辣椒含有豐富的維生素c以及胡蘿卜酸、葉酸、鎂等礦物質元素。由於辣椒還含有特殊的辣椒素，味道特別的辛辣，具有一定的抗氧化，抗炎殺菌的作用。一次性食用太多的辣椒的話，辣椒素在胃裏麵刺激胃黏膜，引起胃疼，是比較難受的。所以的話一定要注意不要一次性進食太多，不僅損傷胃黏膜食管粘膜等，對人體的健康是非常不利的。適當吃一些水果，比如梨子、火龍果、哈密瓜等。