眼睛發脹怎麼辦才好呢？

眼睛發脹通常是由視力疲勞引起的，也有可能是頭一天晚上喝了很多水造成的，視力疲勞，平時要注意用眼衛生，不要長時間盯著電腦或手機屏幕看，工作的時候可以適當按摩眼睛。如果是喝水多了，可以用冰敷一下眼皮部位，可以有效緩解眼睛發脹的情況。平時可以用淡鹽水經常清洗眼部。可以多吃雞蛋、牛奶、羊肝、枸杞等對眼睛很好的食物。