長痘還能喝豆漿嗎？

臉上長痘痘跟喝豆漿沒有多大關係，所以長痘痘後也可以喝豆漿。豆漿中含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質，常喝豆漿不僅能使身體更加健康，而且還能起到延緩衰老的作用。豆漿中還有一種不含雌激素的牛奶，常喝，可調節女性內分泌。如果臉上長痘了，除了要注意不能吃發物，如海鮮等食物外，還要注意不要吃太油膩的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。