下眼袋發青會是怎麼回事呢？

長時間熬夜使得睡眠不足，或者是經常佩戴隱形的眼鏡，以及在卸妝的時候用力過度都可能會引起眼袋發青，有時候有腎病或是處在妊娠期，也會使得眼瞼部的積液發生一定程度的堆積而形成眼袋。發現下眼袋發青可以經常用手按摩眼瞼部位，以促進局部的血液循環，在睡覺前減少喝水，並盡量保證充足的睡眠。平時可以多吃一些含維生素a豐富的食物，比如胡蘿卜，馬鈴薯，動物的肝髒等。