飯後喝醋好嗎，可以減肥嗎？

在我們生活中減肥一直是一個不變的話題，減肥是不分年齡、性別和職業的。而隨著生活的發展，減肥的方法也越來越多，其中就有飯後喝醋。飯後喝醋能夠促進胃腸消化，同時還能夠降低脂肪，對減肥是有幫助的，但是一次喝醋量不能過多，因為過多的喝醋會增加胃酸的分泌。對於想要減肥的人來說，最好在合理飲食的前提下進行適當的運動，這樣才能有利於減肥。