胳膊骨折吃什麼比較好？

胳膊骨折的話要注意骨折，術後的康複跟休養康複非常好的重要這將會影響到你的胳膊能不能跟以前那樣自如地使用如果康複不好的話可能會留下一定的後遺症。這段時間應該注意自己的身體狀態盡量進行一些康複運動，並且要在醫生的指導下麵進行，不過不要進行劇烈運動，不然可能會使你的骨骼損傷，平時應該多吃一些含有鈣元素的食物，以牛奶雞蛋還有骨頭湯為主。