腳趾彎曲應該怎麼辦？

我的腳因為穿高跟鞋磨了很多的繭，而且腳趾感覺也有點變形，特別是大拇指開始有點彎曲了，想問腳趾彎曲應該怎麼辦？

腳趾彎曲可能是長時間的穿高跟鞋，或者穿鞋不舒服造成的。所以應該盡量少穿高跟鞋，每天堅持熱水泡腳，並且在泡腳以後要進行按摩矯正，必要的時候可以在家裏使用腳趾矯正器，這是用來專門糾正穿高跟鞋太久造成腳趾變形的。另外應該盡量的少蹺二郎腿，多活動腿部和腳部，盡量要穿舒服和透氣的鞋子，如果腳趾彎曲變形的很嚴重，那麼還可以選擇手術治療。