擠出來的母乳怎麼加熱不破壞營養？

提前擠母乳保存在冰箱，是逼不得已的，因為寶寶還是直接和新鮮的母乳比較好，而且也比較的方便，但是因為上班的原因需要擠母乳保存的話，那麼也不能夠放置的時間過長，而且已經加熱過一次的母乳，就不要在冷凍在加熱了，要讓寶寶盡快的喝掉，加熱母乳的時候，需要用流動的溫水衝幾分鍾，不能夠直接放在火上或者微波爐加熱，這樣容易導致養分被破壞。