喝紅豆薏米湯的好處都有哪些啊？

老婆天天都給我熬湯喝，而且還不換口味，我現在都對喝湯產生反感了，實在不知道有什麼用，喝紅豆薏米湯的好處都有哪些啊？

紅豆和薏米都算得上是粗糧，因此會對我們的腸胃有一個很好的養護作用，如果把紅豆和薏米搭配在一起的話效果會更好。紅豆熬成粥以後會變得很粘稠，這個時候也是最容易被人體所吸收的，每天早晨都喝一碗紅豆粥的話可以讓我們的腸胃更加的健康，會有效的減少一些疾病的危害。因此我們可以適當的多喝一些紅豆薏米湯，讓我們變得更加健康更加有活力。