紅糖檸檬水喝了有什麼功效呢？

最近一段時間看見朋友在喝一種奇怪的液體，她說是紅糖檸檬水，以前沒有聽說過所以很不懂，請問紅糖檸檬水喝了有什麼好處呢？

紅糖和檸檬中含有豐富的維生素和大量的礦物質元素，所以平時可以經常喝一些，而且檸檬水酸性的食物，用紅糖中和能保證有更好的口感，所以可以嚐試這樣喝，而且紅糖檸檬水還能有調理身體的作用，特別是對女性，能幫助起到調理腸胃和月經的作用，所以可以經常喝一些，而且檸檬還能有美白的效果，所以平時經常喝還能有養顏的作用，另外就是喝的時候最好不要喝冰的。