牙齒長黑斑，可能是因為平時生活中的牙齒清潔不到位或者不夠自信而導致的，加上平時有一些抽煙等之類的壞習慣的話後就很容易導致牙齒出現長黑斑或者紅斑的情況，因此平時生活中最好要注意不能夠抽煙，抽煙不僅對牙齒有傷害對人的肺部也有損傷，此外，平時早晚都要刷牙，刷牙的時候不能馬馬虎虎，草草了事，要注意用心刷，這樣才能夠讓自己的牙齒更加的美白不會有長黑斑的情況，
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