孕婦宮高到底是怎麼測量的？

我最近懷孕了，但是我想一直了解寶寶的生長狀況，我聽說測量宮高能夠知道寶寶到底長的好不好，那麼孕婦宮高到底是怎麼測量的？

首先我們要有一把軟尺，還要找到我們的恥骨聯合上緣的中點，還要找到我們的子宮底的位置，我們的恥骨聯合上緣的中點簡單來講就是我們的陰道的陰蒂所在的位置，而子宮底的位置會隨著胎兒的生長而移動，但是在20周以前都在肚臍的下方，20周之後在肚臍的上方，同時我們在測量的時候，要先解手，不能夠喝水，還要平躺在我們的床上，我們的床一定要是平，不能讓身子凹陷下去。